SOHA NEWS
Nắng nóng gay gắt: 5 thực phẩm nên ăn và 5 loại nên tránh để giữ mát cơ thể, chống nắng tự nhiên
Sống khỏe 2024-04-28T14:03:00Một chế độ ăn uống lành mạnh không những có tác dụng cung cấp đủ dinh dưỡng mà còn làm mát cơ thể và chống nắng một cách tự nhiên, giúp chúng ta khỏe mạnh trong thời tiết mùa hè nóng bức.
Chữa lành là trị bệnh hay trào lưu?
Sống khỏe 2024-04-28T09:32:00Nhiều bạn trẻ tin rằng chỉ cần bỏ một số tiền đi chữa lành sẽ giúp bản thân cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, có phải ai chữa lành rồi cũng sẽ... lành?
Á hậu Việt được phong NSND: Tuổi 53 có da dẻ căng bóng, cơ thể săn chắc nhờ chăm ăn 1 loại quả "rẻ bèo"
Sống khỏe 2024-04-28T09:02:00Nhan sắc tuổi ngoài 50 của nữ diễn viên được khán giả khen ngợi rằng "trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật".
Có nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng không?
Sống khỏe 2024-04-28T08:32:00Hãy cùng khám phá lý do tại sao việc uống nước trái cây khi bụng đói vào sáng sớm có thể gây ra những hậu quả khôn lường và những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn.
Ăn 4 quả trứng gà mỗi tuần bạn nhận được lợi ích gì?
Sống khỏe 2024-04-27T21:35:00Trứng là một trong những nguồn cung cấp protein tốt nhất, chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất béo lành mạnh cho cơ thể.
3 loại da cá tốt nhất để ăn và những loại cần tránh theo chuyên gia dinh dưỡng
Sống khỏe 2024-04-27T19:37:00Không phải ai cũng biết rằng da cá rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại quả ngọt mát có ở Việt Nam được Tiến sĩ Anh hết lời ca ngợi: Hạ đường huyết, cứu tinh cho người giảm cân
Sống khỏe 2024-04-27T12:17:00Loại quả này không còn xa lạ với người Việt. Song ít người sử dụng mà hiểu hết công dụng của nó.
Cá tốt thật nhưng 4 loại này ăn càng ít càng tốt để tránh ung thư
Sống khỏe 2024-04-27T11:41:00Cá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.
1 loại "cá trường thọ" rất giàu omega-3, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, dưỡng thận cực tốt: Được bán nhiều ngoài chợ
Sống khỏe 2024-04-27T08:37:00Cá mòi không chỉ có giá cả hợp lý, dễ kiếm mà còn an toàn, có thể giúp ngăn ngừa khởi phát tiểu đường loại 2.
Đỗ đen nảy mầm có ăn được?
Sống khỏe 2024-04-26T22:08:00Những tác dụng của đỗ đen đối với sức khỏe con người rất nhiều, vậy đỗ đen nảy mầm có ăn được không?
Loại rau được ví như 'thịt bò của người nghèo', hạ đường huyết hiệu quả, chống lão hóa, bổ gan: Việt Nam có sẵn
Sống khỏe 2024-04-26T18:08:00Loại rau này từ lâu đã được sử dụng trong các phương thuốc dân gian, có tác dụng hạ đường huyết, ngừa bệnh tim mạch và chống lão hóa
Siêu thực phẩm mùa hè giúp nam giới U50 kiểm soát cholesterol cao
Sống khỏe 2024-04-26T12:12:00Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà còn có lợi trong việc giảm mức cholesterol.
Đàn ông trên 50 tuổi, nếu có điều kiện, hãy thường xuyên ăn 4 món này: Đại bổ thận, cả người sung sức hơn, dễ mua ngay tại chợ Việt
Sống khỏe 2024-04-26T09:36:00Món ăn này giàu dưỡng chất, có thể giúp nuôi dưỡng và tăng cường chức năng thận, nhiều loại có sẵn ở Việt Nam.
Ăn khoai lang có nóng?
Sống khỏe 2024-04-25T20:03:00Khoai lang là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng ăn khoai lang có nóng không là băn khoăn của nhiều người.
Sai lầm khi ăn dưa chuột khiến dinh dưỡng hao hụt, lợi ích sụt giảm: Hóa ra nhiều người vẫn thường làm
Sống khỏe 2024-04-25T18:31:00Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
2 loại rau quý được người Nhật ví như ''thuốc trường thọ'' và ''lá hồi sinh'': Ở Việt Nam trồng đầy vườn, ăn không lo hết
Sống khỏe 2024-04-25T15:04:00Được bán với giá chỉ 5.000 đồng/ mớ ở chợ Việt song 2 loại rau này lại rất quý tại Nhật, được nhiều người lùng mua để bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe.
Những người này thèm cá đến mấy cũng nên tránh xa kẻo rước thêm bệnh vào thân
Sống khỏe 2024-04-25T13:23:00Cá là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin, protein, DHA... rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mắc các bệnh sau không nên ăn nhiều cá.
Chăm ăn món làm từ 2 nguyên liệu này, vừa chống nắng tốt, da lại trắng bật tông
Sống khỏe 2024-04-25T12:04:00Tôm và măng trúc là hai nguyên liệu cần thiết trong khẩu phần ăn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
1 loại củ ngọt bùi bán đầy chợ Việt được ví là ‘thuốc trường thọ’: Vừa hạ đường huyết, vừa cải lão hoàn đồng
Sống khỏe 2024-04-25T11:32:00Loại củ này được bán với mức giá vô cùng phải chăng ở chợ Việt. Tuy nhiên, lại ít người hiểu hết công dụng của nó.
Thứ trong quả bơ tưởng không ăn được nhưng cực giàu dinh dưỡng, là báu vật giảm cân và chống lại bệnh tật
Sống khỏe 2024-04-25T10:04:00Nhiều người sẽ phải bất ngờ với những lợi ích sức khỏe, làm đẹp khi ăn hạt bơ - thứ mà ít ai nghĩ là ăn được trong quả bơ.