Hiểu rõ phương pháp giảm cân an toàn cho người thừa cân béo phì

thinga |

Giảm cân từ lâu trở thành từ khóa đứng đầu trong danh sách bí quyết làm đẹp của chị em. Tuy nhiên, đa phần các chị em giảm cân thất bại. Vậy nguyên nhân nào khiến việc giảm cân thất bại? Và làm cách nào giúp chúng ta giảm cân nhanh chóng và hiệu quả?

Hiểu rõ về giảm cân và giảm mỡ

Theo các chuyên gia y tế, cân nặng của một người ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như kích cỡ khung xương, khối lượng cơ bắp, chất béo, nước và các loại mô khác trong cơ thể.

Về mặt y học, giảm cân là thay đổi trọng lượng cơ thể dựa trên cơ chế giảm mỡ, giảm nước hoặc giảm cơ. Vì vâỵ, khi cân nặng giảm xuống chưa chắc lượng mỡ trong cơ thể đã giảm. Đây là điều mà nhiều người hay bị nhầm khi thực hiện các phương pháp giảm cân như nhịn ăn, sử dụng thuốc... Bởi phần lớn những phương pháp này khiến cơ thể sụt cân vì mất nước, lượng cơ bắp bị suy giảm. Khi ăn uống trở lại thì cân nặng của họ lại trở lại như cũ.

Trong khi đó, mỡ mới là nguyên nhân khiến thân hình trở nên xồ xề và mất cân đối. Tích mỡ thì đơn giản, nhưng quá trình giảm mỡ không hề đơn giản chút nào. Vì mỡ là thành phần giảm sau cùng sau khi giảm nước và giảm cơ. Giảm mỡ là việc giảm chất mỡ thừa trong cơ thể dựa trên cơ chế siết cơ, tạo cơ và tiêu mỡ mà không gây mất nước.

Giảm cân an toàn cho người thừa cân béo phì

Bởi giảm cân và giảm mỡ là hai việc khác nhau, nên để giảm cân an toàn, mục tiêu giảm cân của người thừa cân phải là giảm mỡ thừa. Điều này không chỉ giúp thân hình trở nên thon gọn, chắc khỏe mà còn ngăn ngừa nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm của béo phì như tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch…

Những người thừa cân béo phì thường có suy nghĩ phải giảm cân nhanh nên hay chọn cách nhịn ăn, đặc biệt là bỏ qua buổi sáng. Cách làm này là được cho là sai lầm và phản khoa học. 

Hiểu rõ  phương pháp giảm cân an toàn cho người thừa cân béo phì - Ảnh 1.

Thực hiện một chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh giúp cơ thể khỏe mạnh.

Để nâng cao hiệu quả giảm cân, người béo phì có thể kết hợp sử dụng thêm các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp nâng cao tốc độ chuyển hóa, giảm lượng mỡ thừa ở các bộ phận, cho vóc dáng cân đối mà không gây mệt mỏi, duy trì làn da săn chắc và mịn màng.

Nhiều thảo dược trong viên uống TPBVSK Gasimax

TPBVSK Gasimax là sản phẩm kết hợp giữa các thành phần tự nhiên, bao gồm các dược liệu quý như cao cây nụ, cao trà xanh, tinh chất ớt, caffeine, L - Carnitine fumarate, giúp cải thiện khả năng trao đổi chất, hỗ trợ cơ thể đào thải mỡ thừa, ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ, kể cả mỡ nội tạng và không gây mất nước.

Sản phẩm sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đạt chuẩn quốc tế, theo quy trình kiểm định nghiêm ngặt và được chứng nhận từ Bộ Y tế.

Hiểu rõ  phương pháp giảm cân an toàn cho người thừa cân béo phì - Ảnh 2.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Gasimax.

Những thành phần tự nhiên có trong sản phẩm có thể kể đến như chiết xuất cao cây nụ, chiết xuất ớt, caffeine chiết xuất trà xanh,… giúp hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ giảm béo.

Theo nhà sản xuất, quy trình giảm cân khi sử dụng sản phẩm viên uống hỗ trợ giảm cân TPBVSK Gasimax có thể chia hai giai đoạn.

Sau 1 - 2 tuần, cơ thể đang trong quá trình thích nghi với dòng sản phẩm mới, làm mềm các mô mỡ, chuyển hóa chất béo xấu và ngăn khả năng cơn đói quay lại. Khi này cân nặng sẽ từ từ giảm xuống.

Sau một tháng, quá trình chuyển hóa và đốt cháy chất béo có trong cơ thể diễn ra nhanh hơn. Số đo vùng eo, bụng, hông, bắp tay, bắp được cải thiện thon gọn hơn. cơ thể sẽ săn chắc hơn, vòng eo giảm 4 - 6 cm và cân nặng giảm 3 - 4kg.

Theo chuyên gia Trần Thị Thanh Nho, việc sử dụng TPBVSK Gasimax sau một tháng giảm 3 - 4kg là mức giảm cân an toàn được các nhà khoa học khuyến cáo."Bởi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chúng ta chỉ nên giảm trên dưới 3kg mỗi tháng (tức 0,5 - 1 kg một tuần). Người thừa cân béo phì nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng vận động thể lực và kết hợp sử dụng viên uống TPBVSK Gasimax đều đặn giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ, đặc biệt ở các vùng eo, bụng, đùi..."

Sản phẩm này không phải là thuốc, không tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

XNQC số 1751/2020/XNQC-ATTP

Công ty Cổ phần Tập đoàn Kohinoor Star

Địa chỉ: Số 40, Đường 2.2, Khu Gamuda Gardens, Phường Trần Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội, Việt Nam

Web: https://kohinoor.com.vn/

Page: https://www.facebook.com/congtycophantapdoankohinoorstar

Tổng đài tư vấn: 1900 1859

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Tags
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại