SOHA NEWS
Dưới đây là chia sẻ của 6 bà mẹ nổi tiếng Hollywood về thai kỳ, sinh nở và cuộc chiến vóc dáng sau sinh từ chính kinh nghiệm của họ.
Gwyneth Paltrow
Nữ diễn viên hiện là mẹ của bé gái Apple (8 tuổi) và bé trai Moses (6 tuổi).
Về thai kỳ:“Tôi mang bầu bé Apple khi vợ chồng tôi đã kết hôn, điều đó thật tuyệt vời. Rất nhanh sau khi biết mình có thai, tôi nhận ra ngực mình trở nên lớn hơn – lần đầu tiên trong đời. Tôi chọn cho mình một bác sĩ sản khoa để chăm sóc thai kỳ toàn diện cho mình và tôi hoàn toàn nghe theo lời khuyên của ông ấy.
Hiểu biết về những gì đang xảy ra giúp ích cho tôi rất nhiều trong giai đoạn đó. Sau đó, khi tôi cảm thấy bàn tay hay chiếc cùi chỏ nhỏ thúc vào bụng mình, điều đó thật kỳ diệu dù nó hơi lạ lùng một chút, như thể có một “người ngoài hành tinh” trong bụng mình vậy.”
Thèm ăn: Pizza và thức ăn Mexico. “Tôi nhận ra rằng ở Luân Đôn thực sự thiếu món ăn Mexico và những chiếc bánh pizza thì quá nhỏ với tôi.”
Sinh nở: Bé Apple Blythe Alison Martin ra đời nặng 4.4kg tại bệnh viện Luân Đôn sau một cuộc “vượt cạn” khá dài.
Lấy lại vóc dáng:“Bạn phải tập luyện cật lực để có thể lấy lại vóc dáng như ban đầu. Thực sự rất khó khăn nhưng kết quả rất đáng công và hoành tráng.”
Victoria Beckham
Nữ ca sĩ kiêm nhà thiết kế thời trang và là phu nhân của ngôi sao bóng đá David Beckham, là mẹ của 3 cậu con trai: Brooklyn (13 tuổi), Romeo (10 tuổi), Cruz (7 tuổi) và 1 bé gái Harper (7 tháng tuổi).
Thèm ăn: Cá hồi hun khói (rõ ràng là cô nàng kiêu kỳ Posh Spice cũng có sở thích ăn uống rất sang trọng khi mang thai). Đây là bật mí của David Beckham về món ăn ưa thích của vợ khi cô mang thai bé Brooklyn: “Bao nhiêu cá hồi hun khói cũng là chưa đủ với cô ấy.”
Sinh nở: Bé Cruz, con trai thứ ba của vợ chồng Becks, ra đời bằng phương pháp sinh mổ (cũng như các bé trước) ở Madrid (Tây Ban Nha). Cô út Harper chào đời ở Mỹ.
Lấy lại vóc dáng: Victoria không bao giờ tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng thanh mảnh kể cả khi đã có đến 4 nhóc con. Và khi được hỏi cô đã làm thế nào, một lần nữa người cha của lũ trẻ lại là người lên tiếng, David cho biết: “Victoria rất hạnh phúc, trung thực mà nói là cô ấy không tăng cân bao nhiêu. Bụng bầu của vợ tôi nhỏ nhắn và dễ thương, nhưng cô ấy thực sự rất khỏe mạnh, và tôi rất tự hào. Cô ấy trông rất tuyệt và giảm cân cũng rất nhanh sau sinh, thật tuyệt phải không?”
Cate Blanchett
Nữ diễn viên là mẹ của 3 bé trai Dashiell (11 tuổi) , Roman (8 tuổi) và Ignatius (4 tuổi).
Về thai kỳ:“Thật kỳ lạ bởi vì tôi thực sự phát hiện mình có thai trong khi đang đóng vai một bà mẹ mang thai trong phim Life Aquatic. Tôi ngất xỉu trong lúc đang cố thử mang những chiếc bụng bầu giả khác nhau. Khi tỉnh dậy, tôi nghĩ chắc mình sắp chết vì căn bệnh khủng khiếp nào đó, nhưng đó chỉ là dấu hiệu của một sự kiện tuyệt diệu của đời mình.”
Thèm ăn: Dưa chuột muối thì là và kem lạnh. Cate đã khá bối rối khi một nhân viên đoàn phim Life Aquatic dọn dẹp mất đồ ăn vặt yêu thích của cô.
Sinh nở: Bé Roman chào đời với cân nặng 3.74 kg sau một cuộc sinh nở dài tại một bệnh viện tư ở Luân Đôn.
Lấy lại vóc dáng:“Tôi không phải lo lắng gì về việc tập luyện cả. Làm mẹ đã là bài tập thể dục đầy đủ với tôi rồi.”
Julia Roberts
Nữ diễn viên nổi danh với tên gọi “Người đàn bà đẹp” là mẹ của một cặp sinh đôi Phinnaeus và Hazel (8 tuổi) và bé Henry (5 tuổi).
Về thai kỳ:“Bụng tôi lớn lắm và nó càng lớn thì mông tôi trông càng nhỏ nên tôi cảm thấy rất thú vị về điều này. Tôi cảm thấy rất tuyệt.”
Thèm ăn:“Tôi thực sự không thèm món gì đặc biệt mặc dù giọng nói của tôi có thay đổi, tôi đoán là do cái bụng bầu của mình, giống như là tôi nói dội vào đó vậy. Tôi cũng có giọng cười rất ghê khi mang thai, nghe như một ông lái xe tải vậy!”
Sinh nở: Cặp song sinh một trai (bé Phinnaeus) một gái (bé Hazel) sinh non 1 tháng vào ngày 28 tháng 11 năm 2004 sau một ca sinh mổ cấp cứu tại Trung tâm Y tế Cedars-Sinai tại Hollywood.
Lấy lại vóc dáng: Julia đã tăng cân rất nhiều từ cân nặng 56kg lên đến 90kg trong suốt thai kỳ. Cô bắt đầu tham gia các lớp Yoga và Pillate để lấy lại vóc dáng sau sinh nhưng có một bộ phận không giảm số đo chính là ngực của cô. Cỡ ngực của Julia tăng từ 36-B lên đến 38-D, điều này là “hoàn toàn nghiêm túc, tôi không đùa đâu” – cô nói tại lễ trao giải Oscar 2005.
Catherine Zeta Jones
Nữ diễn viên là mẹ của bé trai Dylan (12 tuổi) và bé gái Carys (9 tuổi).
Về thai kỳ: “Hai lần mang thai cho tôi những trải nghiệm rất khác nhau. Ở lần thứ hai, tôi nghĩ là tôi sợ hãi hơn bởi tôi biết điều gì sẽ đến. Ôi lạy Chúa, tôi biết là nó sẽ đau đến thế nào.”
Thèm ăn: Dưa chuột muối và sốt Marmite. “Catherine phát cuồng với một loại dưa muối hiệu Branston của Anh, và loại này không hề dễ kiếm chút nào ở Mỹ” – chồng cô, nam tài tử gạo cội Michael Douglas cho biết.
Lấy lại vóc dáng:“Trong suốt thai kỳ, tôi cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để đủ sức khỏe và năng lượng với 3 bữa ăn cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày. Tôi phải ép mình tập thể dục sau sinh, và các bài tập Yoga giúp tôi rất nhiều, từ vóc dáng cho đến kiểm soát năng lượng của mình."
Sarah Jessica Parker
Nữ diễn viên kiêm nhà sản xuất là mẹ của bé trai James (8 tuổi) và cặp song sinh Tabitha và Marion (2 tuổi).
Về thai kỳ:“Tôi thực sự nhận thấy rằng nó khá khó khăn. Tôi thôi soi gương vì nó khá kỳ lạ với tôi. Tôi đã nghĩ rằng thật kỳ cục khi nhìn mình với một chiếc bụng bầu. Tôi đã không nhận ra sự kỳ lạ đó cho đến khi chồng tôi bước vào phòng tắm và thể hiện nét mặt choáng váng rõ ràng, và anh ấy nói: “Trời ơi, em thật vĩ đại!”.
Thèm ăn: Thức ăn nhanh. “Chắc tôi là ngườiphụ nữduy nhất sinh con rồi mà vẫn thèm ăn điên cuồng cứ như đang mang thai vậy.”
Sinh nở: James Wilke Broderick sinh tại bệnh viện Lenox Hill Manhattan sau 9 giờ chuyển dạ.
Lấy lại vóc dáng:“Anh trai tôi là một huấn luyện viên cá nhân, anh ấy giúp tôi luyện tập, nhưng cho con bú mẹ cũng rất có ích, cùng với các lớp Yoga. Hãy nhớ rằng mức tập luyện của bạn có thể “rớt hạng” khủng khiếp khi bạn mang thai, hãy cho phép mình nghỉ ngơi và đừng căng thẳng vì nó."
Theo Ivillage UK/Eva