SOHA NEWS
Đối với nam giới, sau mỗi lần quan hệ tình dục (QHTD) mắt có thể xuất hiện các triệu chứng đau nhức ở các mức độ khác nhau, có thể bị mờ mắt hoặc chuyển động của nhãn cầu không linh hoạt.
Thời gian mắt bị ảnh hưởng tùy thuộc vào mỗi người, có một số người nếu có thời gian nghỉ ngơi sẽ hồi phục lại, còn số khác thì phải kéo dài tới 1, 2 ngày. Sinh hoạt tình dục càng nhiều thì mức độ khó chịu của mắt càng nghiêm trọng, thời gian bị ảnh hưởng càng kéo dài.
Tại sao sinh hoạt tình dục và thị lực lại trở nên có móc xích với nhau như thế? Các chuyên gia giải thích cho vấn đề này là do trong 12 cặp dây thần kinh của sọ não có một phần phân bố ở nhãn cầu và ở vùng hốc mắt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động của nhãn cầu và thị lực.
Trong sinh hoạt tình dục, các dây thần kinh phải hoạt động hết sức căng thẳng, các tế bào não sẽ mệt mỏi tạm thời, ảnh hưởng đến các dây thần kinh điều tiết hoạt động của mắt và thị lực, do đó khiến cho mắt mệt mỏi, hốc mắt đau nhức, mờ mắt và chuyển động của mắt không linh hoạt.
Ngoài ra, trong lúc sinh hoạt tình dục khiến động mạch bị thu hẹp cũng sẽ làm giảm lượng máu dẫn tới mắt khiến mắt mệt mỏi hơn. Đối với hầu hết nam giới mà nói thì những thay đổi này thường không rõ rệt, nhưng đối với nhóm người thể lực yếu, sinh hoạt tình dục thường xuyên, khi đến cao trào cũng sẽ có cảm giác này khá rõ rệt. Những người này cần phải chú ý sau khi quan hệ tình dục xong không nên đọc sách báo, xem phim để cho mắt được nghỉ ngơi một cách tốt nhất.
“Kì thực, sau khi quan hệ tình dục xong không chỉ có mắt mệt mỏi mà còn xuất hiện hiện tượng suy nhược toàn thân. Do đó có người cho rằng sau khi QHTD từ 1 đến 2 giờ không nên lái xe để tránh xảy ra tai nạn giao thông. Nhưng điều này còn tùy thuộc vào mỗi người. Những người có thể lực tốt sẽ không bị ảnh hưởng.” - theo như chuyên gia cho biết.
Ngoài ra có một số nam giới vì sau khi QHTD xong thể lực hồi phục nhanh nên đã đi ngủ luôn. Chuyên gia cho rằng điều này là không nên: “ Không giống nam giới, cảm giác hưng phấn của phụ nữ đến rất chậm, đi cũng rất chậm. Nam giới sau khi hành sự xong liền lăn ra ngủ, bỏ mặc nữ giới không có lợi cho sự hài hòa giữa 2 vợ chồng. Trong hoàn cảnh này 2 vợ chồng nên có một màn kết thúc như tiếp xúc thân mật, ôm hôn. Điều này có thể giúp cho nữ giới giảm dần cảm giác hưng phấn và làm cho cô ấy thỏa mãn hơn, giúp cho đời sống tình dục của bạn trở nên viên mãn.”
Theo nghiên cứu, nguyên tố vi lượng Selen, kẽm, crôm rất có lợi cho việc cải thiện chức năng điều tiết của mắt, phòng ngừa suy giảm thị lực. Nếu cơ thể con người sau khi được tiêm selen hoặc là ăn những thực phẩm có nhiều hàm lượng selen thì có thể nâng cao thị lực một cách rõ rệt.
Do đó nên chú trọng kết hợp các thực phẩm có hàm lượng selen, kẽm, crôm cao. Các thực phẩm có hàm lượng selen cao gồm có gan động vật, trứng, cá, động vật có vỏ, đậu nành, nấm, măng tây, cà rốt... Các thực phẩm có hàm lượng kẽm cao bao gồm thịt bò, hạt tiêu đen, gạo lứt, ngô, kê, đường nâu, nước nho ép.... Nam giới nên ăn nhiều những loại thực phẩm này để phòng ngừa cảm giác mệt mỏi cho mắt.