Uống đủ nước đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng bạn có biết uống nước đúng cách?

Trị ho, tống đờm ra ngoài vào mùa này sẽ vô cùng dễ dàng nhờ nước từ loại quả quen thuộc nhưng ít ai để ý làm.

Một nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy thói quen uống cà phê hàng ngày có thể giúp chống lại một dạng mỡ nguy hiểm trong cơ thể.

Loại nước này vô cùng quen thuộc với cuộc sống của hầu hết mọi người, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe.

Những đồ uống này làm mất nước làn da của bạn hoặc gây viêm. Đó là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa.

Cà phê là thức uống phổ biến được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, uống cà phê không đúng cách vẫn có thể gây ngộ độc.

Cà phê là thức uống được nhiều người ưa thích và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết mọi người cần ghi nhớ 4 lưu ý sau để tăng lợi ích.

Theo một chuyên gia y tế, tiêu thụ đồ uống giàu chất chống oxy hóa có thể giúp gan và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.