*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
bí quyết sống thộ
50-60 tuổi không phải đối diện với 3 'nỗi sợ' này chứng tỏ thể lực sung mãn, người mệnh trường thọ
Sống khỏe 2024-05-13T11:02:00Hãy kiểm tra xem bạn có phải là người may mắn khi không vướng phải 3 'nỗi sợ' này không?
Nghiên cứu mẫu máu của hơn 1.200 người 100 tuổi: Phát hiện điểm chung của trường thọ nằm ở 3 chỉ số quan trọng
Sống khỏe 2024-05-13T08:26:00Nghiên cứu cho thấy những người sống đến sinh nhật thứ 100 có xu hướng có mức glucose, creatinine và axit uric thấp hơn từ những năm 60 tuổi trở đi.
Chạy được 1 km trong 2 phút 30 giây, bạn sẽ sống thọ hơn 5 năm so với mặt bằng chung dân số
Sống khỏe 2024-05-13T08:02:00Đó là kết quả rút ra được từ một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Y học Thể thao Anh Quốc tuần này, dựa trên phân tích dữ liệu sức khỏe của 200 vận động viên điền kinh ưu tú.
Sau 50 tuổi, nam giới vẫn giỏi 4 việc này chứng tỏ người mệnh trường thọ, sinh lực tốt
Sống khỏe 2024-05-12T07:37:00Nếu có thể làm tốt 4 việc này thì xin chúc mừng, bạn đang có một cơ thể khoẻ mạnh.
Nghiên cứu DNA của 7 người trên 100 tuổi: Điểm chung của trường thọ chính là sở hữu 1 “đặc điểm” này trong cơ thể
Sống khỏe 2024-05-11T15:08:00Nghiên cứu này cho biết những người trăm tuổi có hệ miễn dịch "độc đáo", cực kỳ mạnh mẽ với rất nhiều kinh nghiệm chống lại nhiễm trùng.
Sau 50 tuổi có 4 thứ này nhanh, hãy mừng vì đó là dấu hiệu trường thọ
Sống khỏe 2024-05-11T05:02:00Sau 50 tuổi nếu có 4 thứ này bạn nên vui mừng vì đó là dấu hiệu trường thọ.
Làm đủ 4 điều này, tuổi thọ tăng thêm 5 năm
Các nhà khoa học vừa phát hiện ra 4 hành vi có thể giúp tăng khoảng 5 năm tuổi thọ.
Cụ bà sống thọ 110 tuổi nhờ 4 thói quen đơn giản, không phải tập thể dục
Sống khỏe 2024-05-09T13:27:00Bí quyết sống thọ của cụ bà Trung Quốc là chìa khóa duy trì và kéo dài tuổi thọ mà ai cũng có thể học hỏi.
Bí quyết sống thọ của cụ bà 107 tuổi vẫn hành nghề cắt tóc
Sống khỏe 2024-05-08T22:07:00Một phụ nữ sống ở thị trấn phía đông Nhật Bản được chứng nhận là thợ cắt tóc già nhất thế giới ở tuổi 107.
5 thói quen giúp người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới: Chạy bộ xếp cuối cùng, bí kíp thứ 3 là điều 99% không ai nghĩ tới
Sống khỏe 2024-05-07T22:32:00Không chỉ nhờ chế độ ăn nhiều cá hay rau, người Nhật trường thọ còn nhờ nhiều bí kíp khác.
3 thói quen đơn giản giúp cụ bà sống thọ hơn 100 tuổi
Sống khỏe 2024-05-07T21:03:00Bí quyết sống trường thọ không hẳn nằm ở chế độ ăn uống hợp lý, đôi khi được hình thành từ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
Không phải chạy bộ, cụ ông sống thọ 100 tuổi nhờ 3 bí quyết đơn giản, ai cũng có thể áp dụng tại nhà
Sống khỏe 2024-05-06T09:09:00Bạn sẽ không thể ngờ rằng, ai cũng có thể dễ dàng thực hiện những bí quyết này để kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khoẻ dẻo dai.