luộc rau

Luộc rau nên đậy vung hay mở vung? Hóa ra nhiều bà nội trợ kinh nghiệm cũng làm sai, mất hết dưỡng chất

Rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cho cơ thể. Nếu luộc rau, nấu canh rau không đúng cách sẽ làm mất hết vitamin trong rau, chỉ còn lại chất xơ.

Luộc rau nên mở hay đóng nắp, vung nồi? Thì ra bấy lâu nay rất nhiều người làm sai

Bạn đã biết câu trả lời chính xác cho câu hỏi "Khi luộc rau nên mở hay đóng nắp, vung nồi?" hay chưa?

Nên mở hay đậy nắp xoong khi luộc rau?

Nên mở hay đậy nắp xoong khi luộc rau là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.

Nên đậy hay mở vung khi luộc rau?

Nhiều người luộc rau phân vân nên đậy hay mở vung khi luộc, chuyên gia dinh dưỡng sẽ giải đáp thắc mắc này.

Luộc rau có nên cho muối?

Mọi người hay cho muối vào nước khi luộc rau để rau xanh và giòn hơn, thật ra thì luộc rau có nên cho muối?

Bí quyết để luộc rau ngon và luôn tươi xanh

Luộc rau vẫn giữ được màu xanh không những giúp tăng tính thẩm mỹ cho món ăn mà còn giúp giữ lại được nhiều dưỡng chất có sẵn trong rau.

Luộc rau muống chỉ cần làm thêm bước này đảm bảo rau xanh mướt

Với mẹo nhỏ sau đây đĩa rau muống luộc của bạn sẽ giòn ngon và không bị thâm.

Không muốn “hại đủ đường” thì đừng luộc rau theo cách này

Khi luộc rau chỉ cần mắc phải sai lầm này rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc gây hại cho cơ thể.

Học nấu ăn để đi lấy chồng nhưng màn luộc rau cải cả bó của cô gái gây nhiều tranh cãi, cư dân mạng chỉ biết ngao ngán thở dài

Có ai luộc rau cả bó thế này không?

Luộc rau củ sao cho ngon - tưởng ai cũng biết mà hóa ra không phải, nhất là điều số 2

Luộc rau củ mà cũng cần 'mẹo' cơ á? Chắc chắn bạn sẽ thấy những mẹo này vô cùng hữu ích đối với việc vào bếp của mình đấy!

Những sai lầm khi luộc rau nạp thêm chất độc hại vào cơ thể

Những sai lầm khi luộc rau khiến những hóa chất tồn dư vẫn còn gây độc hại cho cơ thể.