đặt báo thức

"Hết Tết rồi! Dậy đi làm thôi!": Loạt ảnh động vật ngủ nướng cute hết mức khiến ai cũng phải phì cười vì như nhìn thấy chính mình

Tình trạng của 500 anh chị em ngày đi làm đầu năm mới, có ai thấy mình ở trong này không? Điểm danh cái nào!

'Hết Tết rồi! Dậy đi làm thôi!': Loạt ảnh động vật ngủ nướng cute hết mức khiến ai cũng phải phì cười vì như nhìn thấy chính mình

Tình trạng của 500 anh chị em ngày đi làm đầu năm mới, có ai thấy mình ở trong này không? Điểm danh cái nào!

30 phút đầu tiên sau khi thức dậy sẽ quyết định ngày mới hiệu quả hay ngập trong stress: Thói quen ai cũng làm được, không cần ra khỏi giường!

Điều hay nhất của những thói quen này là bạn có thể thực hiện mà không cần phải di chuyển đi đâu.

Cách thức giấc buổi sáng quyết định tương lai của bạn: Ngủ nướng, coi chuông báo thức như một kiểu nhạc ru ngủ, bị ép mới dậy thì đương nhiên cuộc đời thất bại!

Người nào làm chủ được khoảng thời gian trước khi đi làm, người đó không cần phải lo lắng về tương lai sau này. Điều này đúng trong bất kì thời đại nào!

Sự thật về cái nút "hoãn báo thức" (Snooze) cứu vãn giấc ngủ mà nhiều người vẫn đang sử dụng

Để nói ngắn gọn thì, tốt nhất là ngưng sử dụng cái nút đó nhé các bạn.

Nút "tạm hoãn báo thức" có thể đánh lừa não bộ của bạn như thế nào?

Hầu hết người dùng điện thoại đã dùng đến chức năng hoãn báo thức (Snooze) trên ứng dụng đồng hồ báo thức ở một số thời điểm nhất định trong cuộc sống. Khi bấm nút Snooze, hẳn chúng ta đều có ý định chỉ cần vài phút vùi mình trong chăn rồi dậy và sau đó lại vật lộn với suy nghĩ có nên bước chân ra khỏi giường hay không.

Trung Quốc: Du khách tuyệt vọng dùng trăm phương ngàn kế để "hack" vé tàu những ngày giáp Tết

Thật không dễ gì đặt được vé tàu theo cách thông thường trong kỳ Xuân Vận 2019 ở Trung Quốc.

Đồng hồ báo thức kiểu “hổ báo” mạnh tay xử lí hội chuyên dậy muộn

Sau kì nghỉ hè ăn ngủ thả ga, nhiều bạn trẻ trở nên uể oải, chuyên dậy muộn và không thể đi học đúng giờ. Vậy làm thế nào để thoát khỏi thói quen xấu này khi một năm học mới lại đến?

Dù có là “thánh ngủ khỏe” nhưng ai cũng lờ đờ 1, 2 tiếng sau khi thức dậy, lý do là vì...

Hiểu được cơ chế của quán tính ngủ, bạn sẽ biết cách đỡ mệt người hơn mỗi khi thức dậy.

Bức ảnh chụp đồng hồ báo thức và “bí mật” của chàng trai 27 tuổi khiến nhiều người xúc động

"Mình có tính tự lập cao nhưng ở cạnh bố luôn ỉ lại. Có lẽ là cảm giác an toàn...”

Liệu bạn có phải người thiếu ngủ? Trả lời 5 câu hỏi này để tìm ra đáp án

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng, vì vậy, hãy ngủ đủ giấc để có sức khỏe tốt nhất.