*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
bí quyết sống thộ
2 loại nước 'trường thọ' được yêu thích trong mùa hè
Sống khỏe 2024-05-19T10:30:00Mùa hè đến, nước mía và nước dừa là hai loại nước dễ uống, lại giải nhiệt nhanh chóng, mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: Nếu không có 6 biểu hiện này khi ăn sáng thì bạn sẽ sống lâu
Sống khỏe 2024-05-18T15:02:00Dấu hiệu sống thọ sẽ thể hiện rất rõ qua việc ăn sáng của bạn.
Cụ bà 100 tuổi vẫn minh mẫn, khỏe mạnh: Bí quyết nằm ở 2 điều ai cũng làm được
Sống khỏe 2024-05-18T10:17:00Dù đã 100 tuổi nhưng cụ Tít vẫn rất minh mẫn. Cụ ít khi ốm vặt, luôn khỏe mạnh. Ngay cả trong 3 năm dịch Covid-19 khi cả nhà bị dương tính thì cụ Tít cũng chưa một lần mắc bệnh.
Sau 60 tuổi, nam giới vẫn làm tốt 4 việc chứng tỏ thể lực sung mãn, dẻo dai, dễ sống thọ
Sống khỏe 2024-05-17T16:26:00Sau 60 tuổi tay chân vẫn linh hoạt, có thể tập thể dục thể thao và ăn ngon miệng là dấu hiệu cho thấy khả năng sống thọ.
Sau 40 tuổi, làm được 8 điều này thì cơ thể vô cùng cảm kích, tuổi thọ kéo dài thêm 24 năm
Sống khỏe 2024-05-17T11:01:00Một chuyên gia đưa ra một số lời khuyên thiết thực về 8 thói quen đơn giản giúp bạn sống khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ.
Bác sĩ 84 tuổi da dẻ hồng hào như người 40: Bí quyết từ 5 thói quen đơn giản
Sống khỏe 2024-05-16T16:03:00Hàn Minh Hướng là bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc với hơn 30 năm nghiên cứu về lão hóa, ông tóm gọn bí quyết sống trường thọ với 5 thói quen đơn giản.
Khảo sát 8.600 người trong 27 năm phát hiện: Không phải chạy bộ, đây mới là bộ môn giúp tăng gần 10 năm tuổi thọ
Bạn sẽ không thể ngờ rằng bộ môn này đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời hơn cả chạy bộ.
Cụ bà 78 tuổi gây sốt với tài múa cột, từng vô địch một cuộc thi chuyên nghiệp
Sống khỏe 2024-05-15T18:42:00Trong khi nhiều bà lão U80 không thể lê bước ra cửa hàng thì Dai giành ngôi vô địch trong một cuộc thi múa cột chuyên nghiệp; bà muốn "già đi một cách duyên dáng".
50-60 tuổi không phải đối diện với 3 'nỗi sợ' này chứng tỏ thể lực sung mãn, người mệnh trường thọ
Sống khỏe 2024-05-13T11:02:00Hãy kiểm tra xem bạn có phải là người may mắn khi không vướng phải 3 'nỗi sợ' này không?
Nghiên cứu mẫu máu của hơn 1.200 người 100 tuổi: Phát hiện điểm chung của trường thọ nằm ở 3 chỉ số quan trọng
Sống khỏe 2024-05-13T08:26:00Nghiên cứu cho thấy những người sống đến sinh nhật thứ 100 có xu hướng có mức glucose, creatinine và axit uric thấp hơn từ những năm 60 tuổi trở đi.
Chạy được 1 km trong 2 phút 30 giây, bạn sẽ sống thọ hơn 5 năm so với mặt bằng chung dân số
Sống khỏe 2024-05-13T08:02:00Đó là kết quả rút ra được từ một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Y học Thể thao Anh Quốc tuần này, dựa trên phân tích dữ liệu sức khỏe của 200 vận động viên điền kinh ưu tú.
Sau 50 tuổi, nam giới vẫn giỏi 4 việc này chứng tỏ người mệnh trường thọ, sinh lực tốt
Sống khỏe 2024-05-12T07:37:00Nếu có thể làm tốt 4 việc này thì xin chúc mừng, bạn đang có một cơ thể khoẻ mạnh.