đường huyết

Ăn khoai lang làm tăng hay hạ đường huyết? Bác sĩ có câu trả lời khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ lâu nay

Nhiều người vẫn ăn khoai lang thường xuyên thay cơm để kiểm soát đường huyết nhưng thói quen này lại khiến lượng đường trong máu tăng.

Loại quả được mệnh danh là “vua ổn định đường huyết”, vừa giúp hạ huyết áp, ăn nhiều đôi mắt càng thêm sáng khỏe long lanh

Loại quả này chứa nhiều phytochemical và rất giàu dinh dưỡng mặc dù kích thước nhỏ gọn.

Chàng trai 29 tuổi nhập viện cấp cứu do đường huyết gấp 10 lần người thường vì cách ăn "lành mạnh" nhiều người áp dụng

Cứ tưởng chế độ ăn uống này là "1 mũi tên trúng 2 đích", ai ngờ nó khiến chàng trai suýt mất mạng.

Nếu 5 dấu hiệu này xuất hiện khi đang ngủ nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang cao, cảnh giác bệnh tiểu đường

Dấu hiệu tăng đường huyết có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, kể cả khi bạn đang ngủ.

4 thực phẩm là "cứu tinh" cho người huyết áp cao được chuyên gia Mỹ khen ngợi: Hạ mỡ máu và kiểm soát đường huyết hiệu quả

Để ổn định đường huyết, cholesterol và huyết áp, cần bổ sung những thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn hàng ngày.

4 loại thực phẩm “lén lút” làm tăng insulin, thoạt nhìn có vẻ tốt cho sức khoẻ nhưng ăn xong đường huyết tăng chóng mặt

Bệnh tiểu đường là một loại bệnh mãn tính, đòi hỏi người bệnh phải thực hiện những thay đổi lớn trong lối sống và quan trọng nhất là chế độ ăn uống của mình.

Bác sĩ nổi tiếng: Mỗi ngày ăn 1 thìa này, huyết áp cao, bệnh tim sẽ tránh xa

Bác sĩ cho biết loại thực phẩm này có thể giúp giảm huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim và cải thiện sức khỏe làn da.

1 loại hạt khô thêm vào cơm giúp tăng cường máu, vừa giảm cân vừa kiểm soát đường huyết hiệu quả: Giá thành không hề đắt

Thêm thứ này vào gạo nấu cơm thực sự có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời, giúp cơ thể thay đổi ngay từ bên trong.

Việt Nam có 4 loại cá giàu omega 3 bậc nhất, giúp kiểm soát đường huyết, bổ tim chắc xương

Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.

Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết

Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...

1 món “khử mỡ” hiệu quả được người Trung Quốc mê mẩn, vừa giảm cân vừa hạ đường huyết: Ở chợ Việt cũng mua được dễ dàng

Ai cũng muốn có một thân hình đẹp mà không phải nhịn ăn, gây ảnh hưởng xấu với sức khỏe. Vì thế, món ăn “khử mỡ” hiệu quả dưới đây thường được rất nhiều người yêu thích.